Повністю впоратися з недугою за допомогою домашніх методів неможливо, проте вам вдасться звести до мінімуму прояв симптомів, дозволивши прискорити відновлення організму після прийому препаратів. Головна перевага такого лікування – це виключення побічних ефектів.
Найпростішим способом без протипоказань, проти якого не заперечить ні один лікар, і який годиться навіть при вагітності – контрастний душ. Чергування гарячих і холодних тонких пружних струменів надає дію масажу і сприяє поліпшенню кровотоку.
Зовнішнє використання численних народних засобів передбачає обробку уражених ділянок приготовленими розчинами. Дізнаємося, як позбутися варикозу і як лікувати його народними засобами.
Остаточно впоратися з хворобою не можна, особливо якщо вона зайшла далеко, і як ускладнення з'явився тромбофлебіт, хоча є успішно застосовуються народні засоби від тромбофлебіту. Але полегшити неприємні і болючі відчуття, зняти набряки і прискорити відновлення допоможуть народні засоби від варикозу. Важлива властивість народного лікування – мінімальні побічні ефекти.
В арсеналі народних засобів від варикозу ніг в основному зовнішні – мазь від варикозу, ванни і ін Розглянемо найбільш поширені.
Серед народних засобів від варикозу виділяють:
- Розтирання
- Ванночки
- Обгортання
- Компреси
- Мазі
- Аплікації
- Настоянки трав
Розтирання блакитною глиною
Блакитна глина давно відома лікувальними і оздоровчими властивостями. Це народний засіб при варикозі використовують у вигляді рідкої в'язкої маси на воді або молочної сироватці кімнатної температури.
- Висипаємо блакитну глину в чашку в залежності від площі ураженої варикозом – від двох столових ложок, до цілого склянки
- Гріємо воду або молочну сироватку до температури, комфортною для купання. Якщо немає сироватки, то у воду можна додати трохи вершкового масла, щоб пізніше глину легко було віддерти від волосся на ногах
- Помішуючи, отримуємо густу пасту, як 25% сметана. Готувати про запас не треба, вона стане не такою корисною, так що готувати її треба кожен раз заново
- Намазуємо на ноги, особливо там, де помітні роздуті вени, шаром півтора-два сантиметри
- Обертаємо серветкою, а краще вафельним рушником, а зверху теплою вовняною хусткою
- Витримуємо процедуру дві години і змиваємо глину теплою водою
- Термін застосування один-два місяці. Все це час дотримуємося дієти, рекомендованої лікарем, і носимо компресійну білизну
Розтирання медом з цибулею
Ще один відомий своїми чудодійними силами від багатьох недуг препарат – мед. Народні засоби від варикозу на ногах ставлять мед на одне з перших місць, якщо б тільки у частини хворих не було алергії на продукти бджільництва.
- Мед краще брати різний, кожна трава – свій помічник у боротьбі з варикозом, на процедури – півсклянки
- Натираємо на крупній тертці дві середні цибулини. Можна віджати сік, але краще використовувати всю кашку
- Змішуємо мед з цибулевої кашкою, можна додати натертого мила
- Розтираємо уражені ділянки ніг медової сумішшю
- Вкрити ноги харчовою плівкою для бутербродів і зав'язати
- У перший день процедуру проводять дві години, якщо алергії немає, то на другий і третій день розтирання триває чотири години, а ще день – на всю ніч
- Весь курс триває 7-10 днів, полегшення настає вже після третього
Рецепт є хорошим і може включати м'якоть алое, свиняче сало, лікувальні мазі та інші компоненти, але основна ставка робиться на мед.
Содові ванночки з галуном
Содові ванночки – дешевий і найменш клопіткий спосіб. Кров від соди розріджується і набряк спадає.
- Закип'ятіть дволітровий чайник і вилийте в миску чи відро
- Додайте ще три літри холодної води
- Висипте половину звичайної пачки соди
- Відміряйте 4-5 столових ложок квасців
- Переміщайте соду і галун в тазику до повного розчинення, вода в цей час помітно охолоне і буде комфортною для процедури
- Опустіть ноги в тазик. Якщо у вас відро, то ванну приймають уражені ділянки гомілок, але в невисокому тазику занурені тільки ступні, тому маленьким ковшиком обережно обливайте ноги від колін.
- Проводити ванночку треба 15 хвилин
- Весь курс триває один-два тижні
Ванночки з настоями трав
Народні засоби від варикозу включають і ванночки з настоями трав або їх зборами (які проводять так само, як і содові), ось тільки деякі з них:
- Ромашка
- Низка
- Біла верба (кора верби містить аспірин)
- Трава чистотілу
- Срібляста полин
- Білокачанна капуста
- Кінський каштан (його перетирають в борошно і наполягають на маслі)
- Кропива містить мурашину кислоту і вітамін К)
Кожна трава заварюється інструкції аптечної пачці, в середньому 50 г сухої сировини на півлітра води. Але ефективніше прийом відвар трав у вигляді настоянок всередину і у вигляді розтирань на масляній або спиртовій основі.
Розтирання масляним екстрактом календули
Одним з ефективних фітопрепаратів при варикозі є календула, її готують на олії.
- Візьмемо на 50 г сушеної календули півлітра рафінованої олії. Часто рекомендують оливкова. Заливаємо на півдоби
- На водяній бані отриману суміш кип'ятять півгодини
- Повністю масляний екстракт охолоне ще через годину, і тоді його можна відцідити
- Масляним екстрактом розтирають уражені ділянки круговими рухами протягом 10 хвилин
- Вночі з цього ж екстракту готують компрес
- Курс лікування триває три тижні, після перерви можна повторити
Розтирання ефірними маслами
Тим, хто не готовий довго готувати масляні екстракти, можна порадити придбати готові ефірні масла, багато з яких ефективні при варикозі.
Ефірні олії використовують найчастіше як загальнозміцнюючий засіб, додаючи по кілька крапель в щоденну ванну або в базовий масажний крем для посилення ефекту. Застосовуються при варикозі масла:
- Сандалове
- Рицинова
- Масло чорного кмину
- Чайного дерева
- кипариса
Яблучний оцет як засіб при варикозі
Ще більш простим способом для розтирань або компресів є яблучний оцет. Але його краще приготувати самостійно з закваски на чорному хлібі.
- Стиглі яблука дрібно ріжемо у скляну банку, заповнюючи її наполовину або трохи більше
- Нарізаємо невеликими кубиками маленький брикет бородінського хліба, можна не весь, і теж складаємо банку
- Висипаємо склянку цукру, заливаємо до горла водою
- Надягаємо на банку медичну рукавичку з дірявим пальцем і залишаємо бродити на три тижні в теплому місці
- Проціджуємо рідину і знову ставимо в тепле місце на два тижні до повної готовності оцту
- Отриманим оцтом можна робити притирання або обгорнути ноги просоченим вафельним рушником
- Рекомендують такий оцет приймати всередину по 1 чайній ложці на склянку води вранці
- Курс лікування – місяць
Настоянки трав
Крім зовнішнього впливу, лікарські трави застосовують внутрішньо. Трави містять безліч корисних лікарських речовин, які поліпшують кровопостачання та запобігає тромбоутворенню. Більшість трав заварюють згідно інструкції на упаковці і приймають внутрішньо перед їжею.
Наприклад:
- Листя вербени – півтори столові ложки
- Води нагрітої до окропу – 200 мл
- Залити і дати настоятися півгодини
- Приймати при важких випадках по 1 ложці щогодини
Один з найбільш ефективних зборів включає:
- Кора дуба – 10 ст. л.
- Кінський каштан – 4 ст л.
- Кора берези – 10 ст. л.
- Трава хвоща – 6 ст. л.
- Ісландський мох – 6 ст. л.
- Астрагал – 6 ст. л.
- Безсмертник – 4 ст. л.
- Окропу – 1,5 л, дати постояти 5 хвилин.
- Приймати по 50 грамів 3-4 рази в день.
Інші народні засоби
Спиртові настоянки роблять на основі листя рослини, коріння багна і товчених волоських горіхів. Зберігають такі настоянки в холодильники, а застосовувати їх треба по кілька разів в день. Але такі розтирання підходять не всім, спирт сушить шкіру, зелені горіхи залишають сліди.
Одним з популярних методів сьогодні є зелені помідори, вони легко доступні в сезон. Саме в зелених плодах цієї рослини міститься найбільша кількість цінних для лікування мінералів і органічних кислот, у тому числі ацетилсаліцилова кислота, яка є природним аспірином і має виражену знеболюючу дію. У аспірину є ще один важливий ефект – він розріджує кров, що дозволяє зняти набряки ніг. Зелений помідор при варикозі ніг ще й зміцнює венозні стінки за рахунок вмісту речовини.
Зелені помідори – відмінне народний засіб при варикозі ніг, але його не в кожну пору року можна знайти. А ось його колега з сімейства пасльонових – картопля – є в запасах будь-якої господині. Варити його не треба, тільки помити і натерти, і можна застосовувати як компрес. Застосовується такий спосіб аналогічно меду.